2023-09-01から1ヶ月間の記事一覧

ストレス発散するために。。

犬と散歩して来ました♪

健康診断の結果

去年よりは良さそうですがまだまだ痩せなきゃ。 運動、習慣化させよう。

障害者枠で‥。

体験の日程調整してもらってます。 だんだん緊張してきました💦

敬老の日

靴下をプレゼントしました♪

しまむらテーマソング♪

しまむら行ったらしまむらのテーマソングが流れてました^ ^

ポイントあったから

久々にラインスタンプ買っちゃった^ ^

人は幸せになるために

生きるんだ。

ストレッチ

外が雨なのでストレッチしてみました。 痩せるのかな?

本日

筋トレ😌

健康診断

町の健康診断に行って来ました。 腹囲➖10センチでした🎵